¿POR QUÉ SE NOS CAE EL PELO?

En muchas ocasiones hemos oído: ¡se me cae el pelo a matas!, a lo cual responden: “es la época”. Pero por qué es la época, qué es lo que determina que ese minúsculo ser que habita en nuestro cuero cabelludo detecte que ha llegado el otoño o la primavera y decida mudar como las serpientes.

LAS HUELLAS DEL SOL EN LA PIEL

Una vez terminado el verano nos damos cuenta de las huellas del sol en la piel. Cuando empezamos a broncearnos, nos vemos muy bien porque el moreno sienta bien, la ropa sienta mejor y la cara resulta hasta más alegre. Cuando nos exponemos al sol las primeras veces, nos protegemos mucho, la concienciación solar a lo largo de estos años ha hecho mella en la sociedad, por suerte. 

QUÉ COMER PARA PREVENIR EL CÁNCER

Aunque hay muchos factores que influyen en el desarrollo de un tumor, hoy se sabe que comer de forma equilibrada y elegir alimentos “protectores” podría evitar hasta un 35% de los cánceres.

Los nutrientes y otros compuestos que ingerimos a través de los alimentos, actúan como pequeños interruptores, es decir, tienen el poder de “activar” y “desactivar” diferentes procesos que hacen que las células funcionen bien, o por el contrario empiecen a fallar y comiencen a desarrollar tumores.

Introducción

Bienvenidos a nuestro espacio de salud y bienestar!! Os presento un blog donde os contaré noticias sobre salud, artículos importantes de novedades médicas, información sobre nutrición, dietética y vida saludable, y por qué no, alguna curiosidad científica. Intentaré que los temas a tratar sean de vuestro interés, pero estoy abierta a cualquier sugerencia, si queréis proponer algún tema que os inquiete, en un momento me pongo a trabajar en ello. Estoy encantada e ilusionada con este proyecto, así que espero transmitirlo desde estas líneas. Sin más os dejo con ellas.

Cristina López-Casero Beltrán